2岁宝宝不宜食用巧克力:
1. 巧克力含有可可碱,会影响宝宝的休息和睡眠,影响神经系统发育。
2. 巧克力含有较多糖分和脂类,容易导致孩子形成龋齿、影响食欲和营养摄入,甚至导致肥胖。
3. 过多食用巧克力会让孩子对甜味更加偏爱,不利于接受淡口味的食物,影响口味和食欲。
4. 3岁以上的宝宝可以适量食用巧克力,但一周不宜超过1-2次。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
2岁宝宝可以吃巧克力吗
2岁宝宝是可以吃巧克力的。但是尽量少吃,因为巧克力中含有大量的糖分,进食后就容易出现消化不良以及食欲下降的可能,还会影响其他食物的摄入,是不利于宝宝发育的。
🍫巧克力残留牙齿缝隙
其次就是巧克力容易残留在牙齿缝隙中就容易导致致病菌的滋生,从而导致口腔内感染的发生,以及出现龋齿等。
🍎饮食要注意
平时还需要注意饮食尽量以容易消化为主,而且需要减少零食的摄入,避免宝宝出现偏食的不良饮食习惯。注意合理饮食。